前言

不好！据最新台风路径图来看，台风“卡努”有可能又要拐回来了。我国东部和北部海域将受台风“卡努”影响，新一轮大雨、暴雨天气已经在路上。关注最新天气变化，预防气象灾害。

(相关资料图)

本文主要分三个部分，先为大家转发天气预报，然后普及一些当下的养生知识，最后会分享我珍藏已久的一些珍贵书籍，欢迎阅读，文末有惊喜！

8月8日最新天气播报：

受台风影响，近段时间雨水天气特别的多，新一轮大范围强降雨来袭，看看未来几天雨都下在哪儿，8月上旬降水量预报图：

立秋了，你觉得夏天结束了吗？错了，立秋只是个节气而已，并不意味着真正进入秋季。

现在还是三伏天呢，你有没有感受到酷热和潮湿？气温高达36度，空气中水汽重重，风力微弱，让人喘不过气来。

你有没有盼望着下一场暴雨，让这个火炉冷却一下？可是，三伏天下雨可不是那么容易的事情，而且下雨也未必能有效降温。

你想知道原因吗？你知道为什么吗？如果你想了解未来几天的天气预报，就请继续关注我们吧！

据说台风“卡努”又要大转弯了。

近段时间华北、东北地区受前台风“杜苏芮”的影响，导致局部地区洪涝灾害泛滥,在人们的盼望中，台风“卡努”转弯了，可还没来得及高兴，它又来了个回马枪！

台风“卡努”继续向偏北方向移动

今年第6号台风“卡努”（KHANUN）（强热带风暴级）的中心今天（8日）早晨5点钟位于日本九州鹿儿岛偏南方大约330公里的西北太平洋洋面上，就是北纬28.6度、东经131.0度，中心附近最大风力有10级（28米/秒）。

预计，“卡努”将以每小时10公里左右的速度向北偏西方向移动，强度将有所增强，并逐渐向朝鲜半岛南部沿海靠近。

10日起受台风“卡努”影响，东北地区将有一次降水过程。

暴雨预警！预计未来三天！

8月8日～8月10日多地将有大雨到暴雨天气，未来几天雨都下在哪儿？具体来看

预计8月8日08时至9日08时，黑龙江中部、西藏南部、青海南部、湖南中部、江西中部、浙江南部、福建大部、贵州西南部、云南大部、广西西部和南部等地部分地区有中到大雨，

其中，西藏东南部、云南南部、广西西部等地部分地区有暴雨（50～80毫米）。

预计8月9日08时至10日08时，黑龙江东部、吉林东部、西藏东南部、青海东北部、甘肃中部、湖南中南部、福建大部、云南大部等地部分地区有中到大雨。

其中，黑龙江东北部等地部分地区有暴雨（50～60毫米）。

预计8月10日08时至11日08时，内蒙古河套地区、黑龙江东部、吉林东部、西藏东南部、青海东北部、四川盆地东部、贵州东南部、湖南南部、江西南部、福建南部、广东大部、台湾岛等地部分地区有中到大雨

其中，吉林东部、福建东南部、广东东南部和中部等地部分地区有暴雨（50～70毫米）。

它是名副其实的“养肝菜”，一清肝，二排毒，三助眠，夏季记得常吃，精神充沛少生病.

夏天到了，天气炎热，人们容易出汗、口渴、烦躁、失眠。这些都是肝火旺盛的表现。肝是人体的解毒器官，也是调节情绪的重要器官。

如果肝功能失调，不仅会影响身体健康，还会导致情绪波动、抑郁、焦虑等心理问题。所以，夏季要特别注意养肝。

今天，我要给大家介绍一道简单又美味的养肝菜——酸辣木耳。这道菜不仅能清热解毒，还能滋补肝脏，促进血液循环，增强免疫力，还有助于改善睡眠质量，希望大家也能从中受益。

下面就来看看这道酸辣木耳的具体做法吧：

用料：木耳50克（干品）、香菜10克、蒜5瓣、辣椒2根、醋2汤匙、生抽1汤匙、白糖1茶匙、盐适量、香油1茶匙

制作流程：

把木耳用温水泡发至软，洗净去掉杂质和根部，撕成小片备用。把香菜洗净切成小段备用。

把蒜剥皮切成薄片备用。把辣椒洗净切成小圈备用。

在一个小碗里调好醋、生抽、白糖和盐，搅拌均匀备用。把木耳放入开水中焯一下，捞出沥干水分备用。

在一个大碗里放入木耳、香菜、蒜片和辣椒圈，倒入调好的酸辣汁，拌匀入味。最后淋上香油即可。

注意事项：

木耳要选新鲜干净的黑色或紫色的品种，不要选白色或黄色的品种，因为它们可能含有漂白剂或硫磺等有害物质。

木耳要泡发至软而不要过软，否则会影响口感和营养。

木耳要用开水焯一下，可以去除一些杂质和气味，也可以让木耳更容易入味。

酸辣汁的比例可以根据个人口味调整，喜欢酸的可以多加醋，喜欢辣的可以多加辣椒。

香油要最后淋上，可以增加香气和光泽，也可以保护木耳的营养不流失。

酸辣木耳是一道简单又美味的养肝菜，它能清热解毒，滋补肝脏，促进血液循环，增强免疫力，还有助于改善睡眠质量。

它的做法也很简单，只需要准备好木耳、香菜、蒜、辣椒等几种食材，调好酸辣汁，拌匀即可。它的味道酸辣爽口，非常开胃。

夏季常吃这道菜，可以让肝气舒畅，身心平和，精神充沛少生病。快来试试吧！

朋友们，在你们那里下雨了吗？

让我们一起来点赞祈福，早日下雨！需要小编珍藏书籍的朋友们，可以找我！

#暑期创作大赛##暴雨#

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