内蒙古发布高温红色预警!中考考生要注意……-天天快讯
敲!黑!板!
端午假期的最后一天,内蒙古大部地区晴热当道。明天、后天内蒙古全区各盟市即将中考,提醒广大考生和家长注意防暑降温,部分地区可能有降水出现,注意携带雨具。
高温红色预警
(资料图)
内蒙古自治区气象台6月24日16时20分发布高温红色预警信号:
24小时内赤峰市中部和东部部分地区、通辽市中部和西南部部分地区、兴安盟东南部部分地区、呼伦贝尔市西南部部分地区最高气温已升至40℃以上。
高温持续
同时部分地区有分散性降雨
明天(6月25日),阿拉善盟东北部、巴彦淖尔市大部、乌海市、鄂尔多斯市中部、包头市中部和北部、乌兰察布市北部、锡林郭勒盟西北部和东部部分地区、赤峰市北部、通辽市西北部、兴安盟西部、呼伦贝尔市大部有分散性阵雨或雷阵雨,其中,呼伦贝尔市东北部部分地区有中雨,局部地区伴有短时强降水、雷暴大风、冰雹等强对流天气,其余地区晴间多云。
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后天(6月26日),阿拉善盟西北部、鄂尔多斯市东部和南部、包头市北部、乌兰察布市大部、锡林郭勒盟中部和南部、赤峰市西部和南部、兴安盟北部偏北、呼伦贝尔市大部有分散性阵雨或雷阵雨,其中,呼伦贝尔市北部部分地区有中雨,局部地区伴有短时强降水、雷暴大风、冰雹等强对流天气,其余地区晴间多云。
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中考期间
防暑小贴士
01
睡眠方面
保证充足的睡眠,休息时可以开空调,但温度要适中,避免温度过低,且不要直吹。
02
饮食方面
考试间隙要喝些水,若出汗较多,可以喝一些淡盐水,也可以喝一些绿豆汤,但对于体质较虚弱的孩子,不建议多饮绿豆汤。
合理饮食,要注意食物的新鲜度;不要在考试期间搞过于特殊的饮食,以防考生过敏、腹泻,影响考试。
03
穿着方面
尽量穿着一些吸汗、透气的衣物,比如棉麻、真丝材质的衣物。
04
出行方面
提前熟悉赴考路线,出行时注意躲避烈日。
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